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何もない時に

2013.01.06 14:07|観念浄化/禅

バイト先で、上司やスタッフとの関係で自我が騒ぎまくり、

ここのところ毎日浄化三昧でした。

で、思ったこと。

何かが起こった時に浄化するのでは、薬箱と同じ。

もちろん、それはそれですばらしいこと、なんですが・・。


入塾のきっかけになった過去の苦しみは、

かなりのことが、ただの「過去」になり、

忘れつつあります。(信じられないけど!!)


でも、まだ思い出す、細かいイライラが、

結構あります。

そういうことを、しっかり浄化していきたい!

こっちから、攻めの姿勢で。

今年はそんな一年にしたいと思います。


みなさま、今年もよろしくお願いいたします。


独楽吟(どくらくぎん)

2012.09.26 07:24|観念浄化/禅
ひょんなことから、橘曙覧(たちばなのあけみ)という、

江戸時代の歌人を知りました。

(有名な人みたいなので、知っている人も多いかも

しれませんが・・)


裕福な家に生まれたけれど、早い段階ですべてを弟に譲り渡し、

ぼろぼろの家に住み、貧しいながらも句を読んで、

奥さんや子供さんと、日々、暮らしていたそうです。

(ちなみに、両親は早くに亡くなったそうです)


国からの仕事も断り、悠々自適な生活を送った歌人の

「独楽吟(どくらくぎん)」。

すべて、「たのしみは」で始まり、「時」で終わる、52首の歌。



(一部抜粋)

たのしみは 空暖かに うち晴れし
春秋(はるあき)の日に 出(い)でありく時

たのしみは 昼寝せしまに 庭ぬらし
ふりたる雨を さめてしる時

たのしみは そぞろ読みゆく 書(ふみ)の中(うち)に
我とひとしき 人をみし時

たのしみは 炭さしすてて おきし火の
紅くなりきて 湯の煮ゆる時

たのしみは 心をおかぬ 友だちと
笑ひかたりて 腹をよるとき

たのしみは 朝おきいでて 昨日まで
無かりし花の 咲ける見る時

たのしみは 心にうかぶ はかなごと
思ひつづけて 煙艸(たばこ)すふ時






参考URL:
(独楽吟)http://www.fukui-rekimachi.jp/tachibana/dokurakugin.html

(橘曙覧について。 PDFです)
http://www.fukui-rekimachi.jp/tachibana/images/akemi_pamf.pdf




つい、自我に呑まれて見えなくなることもありますが、

日々の中に、こういう数えきれないすばらしいことは、

あふれかえっていることであるなあ、と思いました。


感情は雲

2012.07.30 18:13|観念浄化/禅
昨日、バイト先でやることいっぱいで、

取れるはずの15分休憩が取れなかったのです。

(取れる時は、15分前に仕事を終わりにする、

という形で休憩を取っています)

仕事が終わる時間が近づくにつれて、自我はわめきました。



「損だ!損してる!損しちゃダメだ!!」

「休憩取らなきゃダメだ!当然の権利だ!」

「休憩を取れないにしても、ぴったりの時間に終わらなくては!」

「なんで私だけこんなにたくさん仕事しなきゃいけないんだ!」

「みんな働け!」

「お前がやれ!」

「もう嫌だ~~」


チッ、チッ、チーン・・・

私の終業時間が来たけど、まだやるべき仕事が終わってない自分。

その上、またさらに違う仕事を頼まれ・・・。

はあ?と思ったけど。


でも。

「時間内にやらなければいけない」が落ちていたから、

(というよりあきらめた。だって、もうどうしようもないもんね)

「はいは~い」と聞いて、やって、おしまい。

楽ちん。

やっぱり自我の妄想が、自分を苦しめているだけ。




自我の妄想物語。

今までは、ここまででした。


でも昨日、仕事が終わったあと、バス停まで歩いていく間、

はっとしました。


「感情は雲のように湧いてくるものですよ~」

「感情は雲ですよ~」


テイクオフコースで、何度もツアーガイドさんに言われた言葉。

ずっと、???だったことが、腑に落ちた?


今日は、「仕事が時間内に終わらなかった」という「縁」
→むかむか、イライラ

別の日は、「仕事が時間内に終わって休憩もばっちり取れた」
という「縁」→うれしい、ラッキー


べつにどっちでもいい・・というか。

どっちも同じなんだな。

縁によって生まれるただの感情、ただの雲。

善いも悪いも、ない。文字通り、ない。ないんだ。

だから、ただそれを眺める・・・・・・・・・・。


なんか、すごいなあ~、と思いました。
(と、自我が言っていますw)


愛についての内観

2012.07.11 19:09|観念浄化/禅
「愛」についてのラベル剥がし、に

手をつけはじめました。


「どういう時に愛されてるって思う?」

「どういう時に愛を感じる?」と自分に聞いていったら、

出てきた答えがエゴ三昧で驚きました。


(認めてもらえたなって思うとき、

受け入れてもらえたとき・・etc

愛、関係ないじゃん!)



ううむ。 これは根が深そうですね~~

(って、当たり前ですね、なんせ愛ですもん)


全部やりつくした時には、「愛・・なんだっけ・・」って

なるんだろうな~。


時間はかかるだろうけど、

愛がなくても平気になったらすごいと思うので、

がんばります☆





第四弾・新教材

2012.06.26 17:16|観念浄化/禅
こんばんは。ちょっとご無沙汰してしまいました。

さて、私が入っている「人生上昇塾」。

無料で読めるPDFの教材があるのですが、

第四弾が公開されました!

(ちなみに、これを読むためにはメールを登録する必要が

あるのですが、そんなの登録しちゃったら、しつこく

勧誘されるんじゃないの?などと思ってましたが、

そういうの一切なかったです。拍子抜けするくらいでした)


第四弾は、実際にこの浄化の旅を進めている方たちの

体験談で、とてもリアルで・・。

いや~、なんというか、こんなすごいものを、

無料で読ませて頂いていいの?という感じでした。


たくさんの刺激&アイデアをもらいました。


内観浄化だけでなく、普段の生活の中で、禅の教えを

もっと実践していこう!と固く決意した次第です。

(心をあっちこっちにさまよわせないというか・・。

今、今に徹する努力ですね。)


興味のある方は、ぜひぜひ読むだけでも!

絶対何かしらのヒントはあると思います。おすすめです!!


:::::


人生上昇塾

  ↑
こちらから、リンクで第四弾、読めます!


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